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**一、准备食材**
1. **选择优质土豆**:挑选中等大小的土豆,以确保口感和烹饪时间的合适性。
2. **新鲜番茄和洋葱**:选择成熟度适中的新鲜番茄和洋葱,它们将为菜肴增添浓郁的味道。
3. **必备调料**:橄榄油、盐、黑胡椒粉等调料是制作这道菜不可或缺的元素。
**二、处理食材**
1. **土豆去皮**:用刀削去土豆的外皮,然后切成小块,以便更快地煮熟。
2. **切配其他食材**:将洋葱切碎,蒜瓣切末,番茄洗净后切成小块备用。
**三、煮土豆并制作土豆泥**
1. **煮土豆块**:将切好的土豆放入锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火继续煮约15分钟,直到土豆变得软烂。
2. **制作土豆泥**:把煮软的土豆捞出沥干水分,放入一个大碗中,用勺子或压泥器将其压成细腻的土豆泥。根据个人口味,可以适当添加一些牛奶来调整土豆泥的稀稠度。
**四、炒香配料**
1. **热锅凉油**:在平底锅中倒入橄榄油,加热至油温升高。
2. **炒香蒜末和洋葱碎**:放入蒜末和洋葱碎,翻炒均匀,直至洋葱变软透明,散发出香味。
3. **加入番茄丁**:接着加入切好的番茄丁,继续翻炒片刻,让番茄出汁。
**五、调味与炖煮**
1. **加入调味料**:在锅中加入盐、黑胡椒粉和意面酱(如果使用),搅拌均匀,使调味料充分融入番茄汁中。
2. **炖煮至浓稠**:保持小火,慢慢炖煮番茄酱汁,让它变得更加浓稠,大约需要10分钟左右。期间可以不时搅拌一下,防止糊锅。
**六、混合土豆泥与番茄酱汁**
1. **倒入土豆泥**:当番茄酱汁变得浓稠时,将之前做好的土豆泥倒入锅中,与番茄酱汁充分混合。
2. **翻炒均匀**:用铲子轻轻翻动土豆泥和番茄酱汁,使其均匀受热,呈现出浓郁的番茄味。
**七、装盘享用**
1. **完成烹饪**:家庭版番茄味土豆泥泥面已经制作完成,可以关火。
2. **装盘**:将做好的番茄味土豆泥泥面盛入碗中
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